A maioria dos profissionais de hoje devem se sentar ou ficar na mesma posição por longos períodos, o que pode resultar em cansaço, dores e pernas inchadas, ou problemas mais graves, incluindo edema ou trombose venosa profunda (TVP). Normalmente as pessoas pensam de meias elásticas de compressão remediar doenças dolorosas, mas os profissionais estão começando a usar meias de compressão para aliviar a fadiga geral perna e dor, e para a saúde perna preventiva.
O que são meias de compressão?
Meias elásticas de compressão são meias ou meias feitas com fibras elásticas extra forte especialmente projetado. As fibras de obter o bombeamento de sangue, apertando ao redor do tornozelo, que recebe os seus músculos e veias para retornar o sangue não oxigenado para o coração. Meias elásticas de compressão aplicar compressão graduada, o que significa que a compressão é aplicado integralmente no tornozelo e diminui mais a perna.
Qualquer pessoa obrigada a sentar ou ficar por longas horas irá beneficiar de usar meias de compressão, especialmente:
1. Cozinheiros e chefs
O trabalho de um chef é cansativa, pois eles passam seus dias em uma cozinha movimentada, principalmente em pé ou caminhar em superfícies duras. Depois de um dia de trabalho completo, os sapatos mais confortáveis não pode ajudar as dores e fadiga que se desenvolvem. Ao longo do tempo, as veias enfraquecer e têm dificuldade em voltar sangue para o coração e os pulmões. Em consequência, o sangue pode piscina na parte inferior da perna, o que aumenta a fadiga e edema. Quando chefs usar meias de compressão, que ajuda a melhorar a circulação sanguínea, aliviar a pressão sobre as veias agravados, evitar mais danos veia, e aliviar a dor.
2. Servidores de alimentos
Como chefs, os servidores estão sempre em movimento, carregando bandejas pesadas. Cansado, doloridas pernas pode ser um grande problema, mas meias elásticas de compressão pode proporcionar alívio. Full-length meias elásticas de compressão graduada aplicar pressão do tornozelo até a coxa, para manter a circulação sanguínea, o que alivia a dor e cansaço de um longo turno. Joelho meias de alta compressão são populares também, porque eles impedem os tornozelos inchados, Combinar qualquer uniforme, e são mais convenientes.
3. Profissionais de Saúde
Enfermeiros e outros profissionais de saúde também passam longas horas em seus pés, e muitas vezes experimentam inchaço nas pernas, fadiga ou veias varicosas. Meias de compressão pode aumentar a circulação e aliviar esses problemas. Em um estudo recente, 31 enfermeiros foram dadas meias na altura do joelho de compressão e instruídos a manter um registro de todas inchaço nas pernas ou outros sintomas que eles experimentaram durante seu turno. Cerca de 84% dos enfermeiros relataram melhora em seus sintomas depois de usar meias de compressão, e 74% viram diminuição do inchaço.
4. Atendentes aéreas
Movimento confinado em um avião também diminui a circulação da perna, aumentando o risco de trombose venosa profunda, ou coágulos sanguíneos que pode causar uma embolia pulmonar. Meias elásticas de compressão pode ajudar os viajantes e comissários de bordo que passam longas horas no ar, reduzindo a fadiga nas pernas, dor e inchaço. Às vezes, é possível que os comissários de bordo para obter seu seguro para pagar suas meias elásticas de compressão.
5. Os programadores de computador
Longos períodos de sentado é tão ruim para as pernas como de pé, o que aumenta particularmente o risco de TVP. Após sentar-se durante todo o dia, muitos programadores e outros usuários de computador encontrar as suas pernas são tão dolorido como se tivessem sido parado. Através do uso de meias de compressão no trabalho, os programadores vão melhorar a sua circulação por isso, quando eles finalmente se levantar e caminhar, as pernas vão se sentir energizado e pronto para ir.