Muitos estudos sugerem que a administração oral de um suplemento rico em ácidos graxos ômega-3 antes da cirurgia pode melhorar as respostas inflamatórias e imunológicas no pré-operatório e pós-operatório em pacientes. É por essa razão, porque praticamente todos os pacientes de cirurgia cardíaca na Europa sair do hospital com uma receita de óleo de peixe ômega-3. Parece que uma das vantagens de omega-3 são os efeitos anti-inflamatórios dos ácidos gordos a partir de peixe. Pacientes que enchem suas prescrições, desfrutar de níveis reduzidos de respostas inflamatórias pós-operatórias.
Isto não é assim nos Estados Unidos, onde o óleo de peixe é classificado pela Food and Drug Administration como um suplemento nutricional e por causa dessa decisão, os médicos dificilmente considerar óleo de peixe uma droga poderosa o suficiente vale a pena recomendar a seus pacientes. Eles, em geral, prescrever medicamentos caros e às vezes perigoso que começaram as bênçãos do FDA. Isso ocorre apesar presurgical estabelecida e melhorias pós-operatórias observadas em pacientes que ingerem nutrição de peixes gordurosos.
Mas esta atitude ocidental para o óleo de peixe pode estar mudando, devido aos benefícios positivos revelados por muitos estudos. Esses estudos mostram que os ácidos graxos ômega-3 reduzem a inflamação, vem diminuindo os fatores de risco associados as doenças cardíacas, artrite e câncer. É precisamente esses benefícios que influenciaram o American College of Cardiology ir a público em apoio de ômega-3 para pacientes de cirurgia cardíaca.
Fontes de Omega-3
Existem vários tipos de árvores de ômega-3 os ácidos graxos encontrados nos alimentos. O ácido alfa-linolénico (ALA), ácido eicosapentaenóico (EPA) e ácido docosahexanóico (DHA). O corpo converte ALA, encontrado em alimentos de origem vegetal, a EPA e DHA. Estes dois tipos de ômega-3 os ácidos gordos são mais facilmente utilizada pelo organismo. As mais ricas fontes de ômega-3 são peixes de água fria, como salmão, cavala, arenque, atum e sardinha. As melhores fontes vegetais são sementes de linhaça, nozes, tofu e soja, óleo de canola, e os vegetais de folhas escuras.
Omega-3 Estudos
Um estudo japonês sugere melhoria cirúrgico não só da ingestão pós-operatório de nutrição de peixes gordos, mas também de administração oral pré-operatória de suplemento rico em ácidos graxos ômega-3.
Um estudo alemão em ST Josef Hospital em Bachum produziu resultados semelhantes. Estudos clínicos revelaram a administração intravenosa de omega-3 níveis aumentados de ómega-3 no tecido, produzindo um efeito anti-inflamatório, e outros benefícios.
Outro ensaio clínico na Alemanha, desta vez em Dresden, no Hospital Universitário Carl Gustav Carus, que comparou os benefícios do ômega-3 (óleos de peixe, azeite) e ômega-6 (óleos de carne, soja e óleos vegetais). Os resultados dos testes mostraram o grupo ómega-3 foi muito mais saudável do que o grupo omega-6 de comparação. Omega-6 pode causar infecção do fígado e do rim.
O estudo realizado pelo Departamento de Cirurgia da Faculdade Real de Cirurgiões da Irlanda concluíram que a infusão de ácido graxo ômega-3 reduziu significativamente o tamanho do infarto.
Após a cirurgia cardíaca, há uma perda significativa de densidade mineral óssea, especialmente nos homens. Omega-3 ácidos gordos parece ter influência sobre a formação de osso, melhorando o metabolismo do cálcio. Isto é revelado em um estudo conduzido pelo Dr. Larry E. Miller, do Instituto Politécnico e Universidade Estadual da Virgínia, e seus colegas. Eles avaliaram mudanças na mineral óssea e composição corporal em 26 homens, com idades entre 50 e 79 anos, que se submeteram à cirurgia de revascularização miocárdica (CRM).
Cirurgia da vesícula biliar ou Omega-3 ácidos graxos
Só porque um médico pode encontrar cálculos biliares durante um exame de rotina através de ultra-sonografia, tomografia computadorizada ou outro teste diagnóstico, não significa que você deve remover sua vesícula biliar. A tecnologia médica tem feito esta cirurgia tão conveniente, sua tornou-se quase uma rotina. Cirurgia da vesícula biliar está no topo da lista como o maior número de cirurgias feitas nos Estados Unidos.
Portanto, não deixe o seu médico falar em cirurgia desnecessária, a menos que você tiver sintomas graves que justifiquem a cirurgia. A vesícula biliar fornece uma função, alguns prestadores de cuidados de saúde podem considerar desnecessário, mas no entanto uma função do sistema, que quando não está mais no lugar, causa um mau funcionamento.
A única finalidade da vesícula biliar é armazenar bile, que é produzida no fígado, e auxilia na digestão de gorduras no intestino delgado.
Estudos têm demonstrado que a cirurgia não é a resposta imediata de sintomas da vesícula biliar. Comer determinados alimentos podem desencadear um ataque de vesícula biliar. Ao evitar a ingestão de alimentos que são ricos em gorduras, alimentos processados que contenham gorduras saturadas, pode reduzir os sintomas da vesícula biliar. Uma dieta rica em ômega-3 não só previne a formação de cálculos biliares, mas controla a inflamação e corrigir quaisquer problemas existentes na vesícula biliar. Assim, você pode definitivamente viver com cálculos biliares, controlando os sintomas.
Mais Omega-3 Benefícios
Ao aumentar a quantidade de ômega-3 em sua dieta, e diminuindo omega-6, você pode permitir que um determinado grupo de medicamentos para baixar o colesterol, incluindo Lipitor, Zocor e Mevacor para trabalhar de forma mais eficaz.
Estudos em animais mostram ômega-3 também é eficaz na redução do risco de úlceras pépticas causar por inflamatórios, incluindo Motrin, Advil e Naprosyn. Investigação sobre a reacção progride humana neste domínio.
Omega-3 pode ser um impulsionador para as pessoas que sofrem de depressão. Ele funciona como medicamento de prescrição para melhorar o humor. Ele ainda vai um passo adiante no tratamento de transtorno bipolar e esquizofrenia.
Omega-3 pode até mesmo retardar o processo de envelhecimento, melhorando as condições que fazem você olhar e sentir-se velho. Ele provou para ajudar a reduzir os sintomas da artrite, comprometimento cognitivo ou demência e perda de memória.
Omega-3 e Saúde Sexual
Omega-3 também aumenta o sexual, no sexo masculino como feminino, através do coração. Há um verdadeiro ditado, "o que é bom para o coração, também é bom para os órgãos genitais." Há evidência suficiente lá fora, que mostra os efeitos positivos do ômega-3 para as funções cardiovasculares. A glândula Tyson, localizado na coroa do pênis, proporciona lubrificação durante a relação sexual. O ácido gordo da glândula Tyson que fornece essa lubrificação são os mesmos ácidos gordos encontrados no óleo de peixe.
A glândula precisa de um fornecimento diário adequado de ácidos gordos para continuar as funções normais. Desde que o corpo não pode fabricar seu próprio ômega-3, tem que vir de alimentos ou suplementos. Duas cápsulas de 500mg por dia é a dose certa para um homem normal e saudável para manter a glândula Tyson suficientemente abastecido com ácido graxo.
Mas não tome qualquer tipo de óleo de peixe. O óleo de peixe que você consome devem ser de grau farmacêutico, purificada e livre de toxinas. Nossos córregos, lagos, rios e oceanos estão contaminados por causa de dumping. Altos níveis de mercúrio no óleo de peixe pode ser perigoso para a sua saúde, e pode até mesmo causar danos ao cérebro.
Se você optou por tomar óleo de peixe de grau não-farmacêutico, lembre-se de que não há garantia de força, pureza ou segurança. Se você sentir quaisquer efeitos secundários consulte um médico imediatamente.
Uma palavra de cautela. Omega-3 pode interferir no mecanismo de coagulação do sangue, se você estiver tomando medicamentos para diluir o sangue, incluindo aspirina e ibuprofeno. Consulte o seu médico antes de tomar omega-3, se você consumir qualquer um destes medicamentos regularmente.
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