Neste dia e idade, parece que muitos pais faria qualquer coisa para ter os seus filhos arrumar os jogos de vídeo e obter alguma exposição ao sol muito necessária. De fato, em um ponto no tempo, a exposição ao sol foi considerada saudável. Embora seja verdade que a exposição ao sol pode ter seus benefícios, não é isenta de riscos. As escolhas que fazemos como as crianças podem ter um enorme efeito sobre a saúde da nossa pele na vida adulta.
Durante a exposição ao sol pode levar ao câncer de pele. A forma mais perigosa de cancro da pele é referida como "melanoma maligno", e é causada pela exposição regular sol. Isso significa que as pessoas que trabalham regularmente e jogar fora de portas são em maior risco para melanoma maligno. As pessoas que não estão expostas ao sol regularmente ainda estão em risco de danos na pele, mas o tipo de dano é muito menos severa e apenas referido como "melanoma". Nos casos menos graves de danos à pele, a pele pode tornar-se enrugada, sardento, seco, e se não for tratada adequadamente, pode levar ao melanoma maligno.
Quando uma pessoa recebe um bronzeado, seu corpo está reagindo aos afetos do sol. Quanto mais escuro o bronzeado, mais eficaz a pele vai estar em lutar contra os danos do sol à pele. As pessoas que queimam antes de bronzeado têm uma defesa baixa contra os raios do sol do que aqueles que são naturalmente bronzeado. Para as crianças que não são facilmente tan, e para aqueles que queimam antes de bronzeado exposição prolongada ao sol deve ser evitada.
Só porque o sol pode causar danos à pele de uma pessoa, os pais não devem ter medo de deixar seus filhos sob o sol para jogar. Há muitos passos que os pais podem tomar para reduzir potenciais danos para a pele do seu filho enquanto ainda permitindo-lhes permanecer ativo e saudável. Abaixo está uma lista de coisas simples que os pais e responsáveis podem fazer para ajudar o câncer de pele luta nas gerações futuras:
- Considerar Time: Evite o envio de crianças para jogar quando o sol está mais quente, geralmente onze horas - três horas. Isto é especialmente importante durante o verão, quando a maioria das crianças estão em casa durante estes tempos.
- Vá Long: mangas compridas e calças são ótimas ferramentas para a prevenção de danos causados pelo sol na pele. Quanto mais apertado o tecido é tecido, mais proteção ele irá oferecer. Camisas e shorts curtos da luva deixar grandes áreas da pele expostas ao sol. Lembre-se, o câncer de pele é o câncer de pele, não importa onde é permitida a crescer, porque ele ainda pode se espalhar para outras partes do corpo. Vestindo uma camisa de manga longa e shorts ainda deixa grandes áreas dos pés desprotegidos do sol.
- Fique na Sombra: Opte por áreas de lazer que são abordados na sombra, tanto quanto possível. Só mais um benefício para apoiar o plantio de árvores e campanhas de terra verde.
- Protetor solar: um FPS de pelo menos 15 deve ser utilizada para cobrir áreas expostas do corpo nas crianças antes de serem autorizados a jogar no sol. Se a criança vai estar jogando na água, um protetor solar à prova d'água deve ser usada. Telas regulares sol pode lavar na água, deixando as crianças e os pais com uma falsa sensação de proteção solar e causando mais mal do que bem.
Lembre-se que o objetivo desta informação não é para assustar os pais ou para convencer os pais a nunca deixar seus filhos para fora do sol. O objetivo deste artigo é informar e educar. Exposição excessiva ao sol pode ser perigoso, mas isso pode subexposição. Os pais devem encontrar um equilíbrio saudável entre os dois, para que seus filhos ainda podem desfrutar das suas infâncias, sem ter que viver com medo da possibilidade de câncer de pele. Ao tomar pequenos passos, como os descritos acima, os pais podem reduzir significativamente os danos à pele de seus filhos causado pelo sol. Incentivar a boa saúde da pele para crianças é também uma ótima maneira de garantir que eles vão manter a boa saúde da pele até a idade adulta.